アンナプルナヒマールのトレッキングの中でも人気の高い、アンナプルナヒマールとダウラギリヒマールの眺めを満喫する定番コース。
訪れる村それぞれに懐かしい温かみがあり、多用な民族の暮らしが垣間見れます。６日間で歩け、最高地点のプーンヒル3198mと入門コースとしてもお勧めできます。

 

中級者向けのコースだが、ゆっくり登ればそれほど困難なコースではないので、山好きな人にはぜひオススメしたい。
1日目はポカラから車でナヤプルへ行き、ここからトレッキングスタート。そして約4時間半ほどかけ、いくつかの集落を通り標高1524mのヒレへ。ヒレはグルン族とマガル族の暮らす村。1日目は無理をしないでヒレで宿泊し、翌日へ備えてゆっくり疲れを取ろう。
2日目は、ヒレから約9時間かけて標高2853mのゴレパニへ。歩きやすく整備されているが、急勾配な上り坂なので、涼しい朝のうちに登り切ってしまうのがいい。
3日目はゴレパニから片道約１時間ほどのプーンヒルへ行って、アンナプルナ連峰やダウラギリが見渡せる180度の眺望を楽しもう。特に日の出の美しさは格別だ。そしてティルケドンガの村まで下って1泊。最後の4日目は出発点のナヤプルまで下り車でポカラへ戻る。

プーンヒル展望台には早朝登り、御来光と共に変わりゆく山の大パノラマをお楽しみいただけます。

このコースはしゃくなげの季節（４月初旬〜中旬）になると山肌が赤く染まり一味違うトレッキングが楽しめます。

 

コース案内：

ルアンナプルナゴレパ二周遊トレッキング7日間

 

日程	行程	宿泊
1日目	カトマンズ到着後ホテル移動　カトマンズ泊。着後国内線でポカラ移動も可能です。	3つ星ホテルBBプラン
2日目	カトマンズからポカラへチャーター車にて移動5時間。ポカラから車で1時間、ナヤプル（トレッキングスタートポイント）へ、ティケドゥンガ（1540m）までトレッキング。	ロッジ泊。
３日目	ティケドゥンガ（1540m）からゴレパニ（2850m）までトレッキング。	ロッジ泊。
４日目	早朝プーンヒル（3198m）へ登り、シャクナゲまたはほかの花見、そのままタダパニ（2590m）までトレッキング。	ロッジ泊。
５日目	タダパニ（2590m）からガンドルン（アンナプルナトレッキング内に人気のガーレグルン族の村）（1940m）へ、到着後村を散歩します。ガンドルンに宿泊	ロッジ泊。
６日目	ガンドルンからナヤプルまでトレッキング。、車でポカラ移動、ポカラ泊。（この日カトマンズ移動も可能です車移動になります）	ロッジ泊。
７日目	ポカラからカトマンズツリストバス移動。カトマンズ泊。	3つ星ホテルBBプラン